Как оптимизировать сон в течение дня у ребенка 7 месяцев (ГВ + прикорм)

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Ребенку 7 месяцев, он на грудном вскармливании + прикорм. Вечером перед сном я даю ему кашу, потом еще грудь, беспокоюсь, не перекармливаю ли я его? В принципе, у нас четкий режим дня, но беда со сном, ночью очень часто просыпается, а второй утренний и вечерний сон максимум минут по 40. Хорошо спит только на прогулке в коляске (стабильно 2,5 часа). Пожалуйста, подскажите, как оптимизировать сон в течение дня. Спасибо.

Здравствуйте! Всё зависит от того, сколько прикорма перед сном вы даёте ребёнку. Есть вероятность, что вы даёте чуть больше, чем нужно, и поэтому ваш ребёнок плохо спит ночью.

Попробуйте уменьшить прикорм перед сном наполовину, при этом обязательно докармливайте грудным молоком. Вам нужно попросить своего участкового педиатра, чтобы он рассчитал объём питания малыша. Эти расчёты зависят от массы тела, длины туловища и ежемесячных прибавок веса вашего ребёнка.

Чтобы оптимизировать режим дневного сна, вам нужно создавать хорошие условия для этого. Во-первых, нужно чтобы ребёнок много двигался, делайте ему гимнастику, занимайте его, опять же следите за тем, чтобы он не переедал, потому что это может раздражать желудочно-кишечный тракт и беспокоить ребёнка. Будьте рядом с малышом, когда он засыпает, контакт матери и ребёнка в этом возрасте играет очень большую роль.

Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.
Другие вопросы в разделе «Педиатрия»
Ребенок не наедается, требует еще
У меня 9 месячная малышка ест на ужин творожок, съедая допустимое количество, требует ещё. Могу я давать ей больше творожка чем можно?
Пальмовый олеин и пальмовое масло
Здравствуйте. Молочные смеси NAN комфорт содержат пальмовый олеин - это пальмовое масло или что-то другое, что расщепляется и выводится? Спасибо.
О прививке от пневмококка, если ребенок перенес пневмонию
Добрый вечер! Хотела узнать стоит ли делать прививку от пневмококка (ребенку 4,6 г.), если он перенес пневмонию. Спасибо.
Когда и как отучать от грудного вскармливания?
Здравствуйте! Моему ребёнку 1 мая будет годик. Когда и как отучать от грудного вскармливания,что бы не навредить малышке?
Стоит ли давать ребенку Актинол-мемантин в 4,5 года?
Добрый день. Моему сыну 4,5 года. Мы ходим в логопедический садик, т.к. у нас поставлен диагноз задержка речевого развития и гиперактивность. Бали на приеме у психиатра, где нам назначили...
Порог температуры для серьезных жаропонижающих
Ребенку 3.5 года. Температура 39.5 Есть ли установленный порог температуры, когда необходимо применять серьезные жаропонижающие?
Ребенок заболел после прогулки, в моче хлопья
Здравствуйте, доктор. Ребенок долгое время пребывал на улице, говорил, что не замерз (девочка 2,6лет). Примерно 5 часов на температуре воздуха 15-18 град. На утро температура 38,9 - сбили, и...