Проблемы со сном у ребенка в 1 год 10 месяцев

Добрый день! Моему внуку 1 год и 10 месяцев, существует проблема со сном, в дневное время и ночью. Плохо засыпает, часто просыпается, а когда просыпается почти постоянно плачет. Врачи говорят, что здоров. Скажите, пожалуйста, вечером необходимо укладывать в темноте или может гореть ночник? Днем зашторивать ли шторы, чтобы было темно? Или может давать какие-то успокоительные, например, глицин (если можно, то в каком кол-ве). Спасибо!