Быть уверенным в себе, знать свои сильные стороны – это хорошо. Плохо, когда уверенность в себе мешает человеку жить, переходя все границы: он во всем считает себя правым, гениальным, не считается со мнением других.

Обратная ситуация – когда человек недооценивает свои способности. Например, он здорово что-то делает, но, когда его хвалят, произносит: «Так случайно получилось…», «В этом нет моей заслуги…» и т.д.
Родителям важно правильно себя вести, чтобы у ребенка формировалась адекватная самооценка (а она формируется на протяжении всей жизни). Главное – не переусердствовать. Самооценка должна поддерживать стабильность и автономию человека, регулировать себя и свое поведение.

Специалист Полина Малахова уверена – чтобы поддерживать адекватную самооценку ребенка, нужно взять в привычку 3 правила.
Правила для поддержания самооценки

В эти 3 правила входят:
- Если хвалить, то за что-то. Не нужно хвалить ребенка просто так, на пустом месте. Обязательно должна быть причина. Если малыш помог хорошо убраться или выполнил на 5 домашнюю работу без вашей помощи – похвалите, он должен знать, что у него получается хорошо.
- Не ругать там, где не за что. Иногда родители срываются, уставая на работе или из-за других личных проблем, но ребенок не должен из-за этого страдать. Не ругайте ребенка, когда ругать особо и не за что, просто чтобы «выпустить пар», купите для этого грушу!
- Обращаться в зависимости от возраста. Не нужно разговаривать с ребенком так, будто он взрослый, или с подростком так, словно он еще маленький ребенок. Общайтесь, учитывая его возраст.
Запомните эти 3 правила и практикуйтесь! Это поможет сформировать у ребенка адекватную самооценку. Во взрослой жизни ребенок скажет вам за это спасибо.