Поднять с утра маленького соню бывает непросто, и порой маме приходится жертвовать своим временем, чтобы это сделать, в результате – опоздание на работу.
К ситуации можно подойти с другой стороны. Сделать так, чтобы ребенок не воспринимал подъем как что-то вынужденное. Пусть его утро будет наполнено бодростью и смехом!
Утро с добрых слов
Начинайте утро с добрых слов. Вместо: «Вставай быстрее, опоздаешь!» лучше говорите: «Я тебя люблю, доброе утро, просыпайся!» Это действует гораздо эффективнее. А уже если вы поманите ребенка его любимым завтраком – тем более.
Включайте музыку
Но есть одно правило – она не должна «бить» в уши. Включайте детскую незатейливую мелодию, выставив низкую громкость. Это поможет «прогнать» сон. Можно включить мелодию из любимого мультфильма малыша.
Запах вкусненького
Если ребенок знает, что мама приготовила ему на завтрак любимые печенья или собирается выдать шоколадные конфеты – он поднимется с кровати быстрее. А еще поспешит умыться и одеться! Можно даже занести поднос с завтраком в комнату – пусть почувствует запах.
Откройте шторы
Солнечный свет, пробивающийся в комнату, будит лучше всего. После того, как она заполнится светом, продолжать спать уже будет неохотно, к тому же дети любят быть активными и в движении, а не лежать в кровати. Перед тем, как будить малыша, обязательно откройте шторы.
Здоровый сон
Убедитесь, что ребенок спит достаточно по своему возрасту. Детям, чтобы выспаться, нужно спать не менее 10-ти часов. Разумеется, если он спит меньше положенного, то не высыпается. Если кроха просыпается ночью, избавьтесь от раздражающих факторов.