Если традиционные футбол и айкидо надоели, они не вызывают у ребенка заинтересованности, то родители могут предложить чаду нестандартные виды спорта, которые одобрили эксперты в области детского здоровья.
В первую очередь рекомендации касаются гольфа. Этот спорт позволяет прекрасно совместить проведение досуга с обучением профессиональному спорту. Физические способности ребенка при игре в гольф большого значения не имеют, но требуется научиться сосредоточенности, уметь концентрировать внимание, ждать, мыслить стратегически.
Лучшим возрастом, в котором желательно отдавать ребенка в гольф, считается возраст 7 лет.
Игра не сопряжена с вероятностью получения тяжелых травм и увечий, занятия проходят на открытом воздухе, что дополнительно будет способствовать оздоровлению ребенка и укреплению его иммунитета.
Также специалисты назвали такой спорт, как сайклинг. Он подходит детям, которые любят ездить на велосипеде. Отдать чадо в секцию сайклинга можно с 5 лет, никакой спецодежды и инвентаря не потребуется – только велосипед и удобная, комфортная одежда, в которой будет не жарко и не холодно.
Считается, что сайклинг развивает координацию, способствует укреплению дыхательной системы, а потому отлично подходит для детей, которые часто страдают респираторными недугами. Сайклинг тренирует выносливость.
Третьим видом спорта, рекомендованным детям, врачи назвали скандинавскую ходьбу. В России почему-то считается, что ею в основном занимаются только пожилые люди, но это не так. Тренировки подходят для детей самого разного уровня физической подготовки. Скандинавская ходьба поддержит здоровье опорно-двигательного аппарата, укрепит мышцы, поможет ребенку всегда быть в тонусе.
Секции по этим видам спорта есть практически в каждом городе, просто они малоизвестны. Если задаться целью и найти контакты, то можно записать ребенка на занятия уже этим летом. В эти секции нет очереди из желающих, берут всех.
