Есть фразы, которые чаще всего приводят к конфликтам. Стоит их немного заменить и будет другое дело! Тогда реакция изменится – вместо раздражения появится повод задуматься.

Дети, слыша определенные фразы, закрываются, они не хотят ничего решать, думать о будущем… Их задача – развлекаться и получать удовольствие от беззаботности.
Воздержитесь от проговаривания этих фраз, если не хотите нажить врага в лице собственного ребенка.
«Опять ты смотришь/слушаешь эту чушь!»
Если вам что-то не нравится – не значит, что это чушь, что-то плохое. Например, ребенок любит смотреть глупые мультики от Netflix, а вы документальные фильмы. Почему бы просто не предложить ребенку сначала посмотреть то, что нравится ему, а потом ваш фильм? Возможно, все не так плохо, как кажется, и в этих мультиках есть смысл.
«Отключу тебе интернет, будешь знать!»
Трудно представить современную жизнь без интернета: там мы общаемся, смотрим определенный контент, показываем себя и т.д. Не стоит спонтанно лишать ребенка интернета – нужно заранее обговаривать время, которое он может тратить на гаджеты. Договоренности должны быть четкими, а не так, что вам вдруг внезапно захотелось отключить интернет.

«Ты мне все нервы вымотал (а)»
Вряд ли дети думают о том, чтобы навредить своим родителям, но взрослые их постоянно делают виноватыми и призывают к ответственности за свои реакции. Вместо того, чтобы срываться на ребенке, когда вам плохо, обвинять его и упрекать, скажите спокойно и аргументировано: «Мне не нравится, что ты так поздно приходишь домой, т.к. я переживаю и не могу нормально делать свои дела».
«Какие у тебя могут быть секреты?!»
На самом деле секреты есть у всех – то, чем мы не поделимся даже с самыми близкими людьми. И они даже не всегда очевидны самому человеку (некоторые скрывают что-то сами от себя). Подростки склонны замыкаться в себе – это время поиска себя, внутренних переживаний… Лучше сказать: «Ты всегда можешь на меня рассчитывать, если у тебя сложная ситуация – расскажи, мы вместе найдем из нее выход».

«От тебя не дождешься ни помощи, ни уважения»
Очень размытые определения, лучше четко объяснить ребенку, что он делает не так или что должен сделать. Дети и родители понимают эти фразы по-разному, лучше конкретизировать, что и когда должен сделать ребенок. Например: «Забери сестренку из садика, а потом сходи в магазин и купи продукты».