Знакомы ли вы с африканской пословицей «чтобы вырастить ребёнка, нужна целая деревня»? Она означает, что справиться с воспитанием малыша в одиночку почти нереально: для того, чтобы вырастить счастливого и здорового ребёнка и не сойти при этом с ума, мамам требуется вся доступная моральная (и не только!) поддержка.
Для того, чтобы облегчить себе жизнь, мамы собираются в своего рода (виртуальные или реальные) «группы поддержки». У вас нет своей группы? Пора создать её! Поищите в кругу семьи, поспрашивайте у коллег и соседей, или повесьте объявление на детской площадке или в социальных сетях. Вы не пожалеете об этом!
В чём польза «сообщества мам»?
- Психологическая взаимопомощь. Новоиспечённые мамы подтвердят: можно прочитать все существующие книги о материнстве, но когда малыш окажется перед вами, вы всё забудете и будете панически бояться совершить ошибку. Опытные мамы всегда рады поделиться советом, ведь они уже успели столкнуться со всеми возможными ситуациями, и вышли из них победительницами! Поддержка группы также понадобится в моменты сомнения: забавные истории других мам убедят вас в том, что у всех бывают свои проколы, и что вы не так уж и плохо справляетесь! Мамам важно регулярно общаться с «коллегами», ведь они как никто другой понимают их и могут посочувствовать и морально поддержать. Иногда хватает одного СМС, чтобы поднять уставшей маме настроение и заставить её улыбнуться.
- Глоток свободы. Быть мамой — напряжённая, круглосуточная работа. Если вам никак не удаётся выкроить хотя бы минутку на себя, попросите мам о помощи! Члены «группы поддержки» регулярно устраивают бесплатные сеансы бебиситтинга, поочерёдно забирая к себе детей всей группы один раз в неделю (или в месяц, всё зависит от размеров сообщества). Благодаря этой системе вы можете освободить пару часов в неделю для заботы о себе, не тратясь на услуги няни!
- Обмен игрушками и детскими вещами. Ваш малыш вырос из своего комбинезончика? Отдайте его одной из мам в вашей группе! И возможно, у кого-нибудь найдётся почти новый комплект одежды, который подойдёт именно вашему ребёнку… То же самое можно проделывать с игрушками (некоторые дети очень быстро «устают» от домашнего ассортимента, а эта система позволит им всегда иметь «новые» игрушки под рукой). Главное — по ошибке не отдать любимую куклу или машинку карапуза.
