Как меньше ссориться с детьми: 5 приемов

С ребенком хочется дружить, а не ссориться! Но иногда происходят нежелательные ситуации, когда малыш дуется и не хочет разговаривать.

Клинические психологи Лесли Рус и Джессика Фланнери дают советы всем родителям, которые не хотят ссор с детьми.

Делайте акцент не на тех вещах, которые вызывают у вас негативные эмоции, а на позитиве. Поверьте – всегда можно найти, за что похвалить ребенка! Когда дети видят, что родители ценят даже их незначительные успехи – рады этому. Ребенка нужно поддерживать и подбадривать – так вы вкладываетесь в будущее, ваши с ним отношения постепенно будут становиться крепче и доверительней.

Не запрещайте ребенку играть в игры – они помогают детям научиться контролировать свои эмоции и лучше себя понять. Если есть возможность – присоединяйтесь к ребенку, совместные занятия чем-либо отлично сближают! Пусть в жизни ребенка будет побольше ролевых игр, таких как «доктор», «салон красоты» и т.д. – они улучшают когнитивные способности детей.

Самый простой способ не разворачивать конфликт – взять паузу. Если чувствуете, что находитесь на грани – умойтесь холодной водой, ударьте в грушу или в подушку, глубоко подышите. После глубокого дыхания напомните себе, как важно держать себя в руках, чтобы не повредить психику ребенка. Действовать на эмоциях лучше не стоит.

Обиженный ребенок может вас провоцировать – важно сдержать себя, а лучше комментировать происходящее в позитивном ключе. Например, ребенок плачет и пинает дверь ногой – скажите ему: «Ух ты, какой ты сильный!» Неожиданная реакция родителей на плохое поведение ребенка вгоняет его в ступор и помогает переключиться на более мирное поведение.

Нежных и теплых проявлений много не бывает! Всегда находите время, чтобы поддержать ребенка, обнять его и сказать теплые слова – все, что вы хотите выразить. Объятия очень важны, как и совместные валяния на кровати и таскания на руках. Физический контакт, что научно доказано, избавляет от стресса, расслабляет и отлично сближает, подавляя агрессию.