Многие мамочки знают, что слова: «Ложечка за маму…», «Ложечка за папу…» не работают, поэтому приходится проявлять оригинальность, чтобы ребенок съел хотя бы маленькую порцию приготовленного блюда.
Если ребенок не голоден – даже красиво оформленные блюда не помогут. Проблема в том, что родители насильно кормят ребенка, когда он действительно не хочет, или перебил чем-то. Но если по идее ребенок должен был бы проголодаться, но от еды отказывается, что делать?
Выбор блюда
Это действительно стоящий совет – берите на заметку. Когда ребенок уже вас понимает, спрашивайте у него, чтобы он скушал.
Можно сделать выбор без выбора. То есть предложить: «Что ты будешь – пюре с котлеткой или суп с фрикадельками?» Так вам будет намного проще договориться. Ребенок охотнее будет есть то, что сам выбрал.
Плохое блюдо
Бывает так, что мамочка заставляет скушать ребенка всю порцию блюда, а он наотрез отказывается, хотя и голоден.
Все потому, что это блюдо ему не нравится. Как мама, вы должны знать, что любит ваш ребенок и отталкиваться от этого. Зачем же заставлять ребенка есть то, что ему не нравится?
Может быть, он выбирает из супа морковь или съедает котлетку, а пюре оставляет? Тогда это просто можно исключить.
Желание игр
Случается и такое, что вы усадили ребенка за стол, а он еще не готов к трапезе, т.к. не доделал свои дела: не завез игрушечную машинку в гараж или не дорисовал в тетради.
Ребенок хочет играть, а не кушать! Почему бы тогда не поиграть? Можно предложить ему поесть в стиле игры. Например, вы официант, а он приходит в кафе. Как вариант – можно украсить еду как-то интересно, чтобы у ребенка появился к ней интерес.
Еще одна важная причина, по которой ребенок не ест – он действительно не голоден. В этом случае не нужно придумывать никаких идей, а подождать. Возможно, когда он проголодается, то сам попросит еду.
Если между приемами пищи не баловать ребенка сладостями, перекусами, то проблема исчезнет. Чтобы ребенок хотел кушать, диетологи советуют красиво оформлять блюда и воспринимать трапезу как игру, а не принуждение.