Злоупотреблять общепринятыми фразами, поддерживая ребенка – плохая стратегия. Когда человек слышит: «Ничего, это пройдет», «Со всеми бывает», то думает, что к его проблеме несерьезно относятся, не до конца понимают масштаб бедствия.
Сейчас много высокочувствительных детей, и их может ранить любое слово. Поддерживая ребенка, следите за тем, что и как вы говорите.
Если вы будете правильно разговаривать с ребенком, нуждающимся в поддержке, он будет чувствовать, что понят вами и захочет открыться еще больше. Вот советы от психологов, как общаться с подростком, которому нужна поддержка.
Подмечайте настроение
Не оставляйте без внимания настроение ребенка. Если вы будете от него отмахиваться и вести себя как ни в чем не бывало – подросток подумает, что его чувства ничего не значат. Просто подмечайте то, что заметили: «Я вижу, что ты часто грустишь в последнее время…» Покажите свою заботу и внимание. Можно спросить, не нужна ли ребенку помощь.
Не настаивайте на разговоре
Лезть к человеку и давать ему непрошенные советы, проявлять любопытство – не лучшее решение. Подростку может быть стыдно или страшно о чем-то говорить – дайте ему время. Если вы будете его «пытать», то он только закроется. Просто дайте понять ребенку, что он может прийти к вам в любое время, и вы отбросите все свои дела. Когда он захочет поговорить – так и сделайте.
Слушайте внимательно
Во время общения, когда человек раскрывается и рассказывает о своей проблеме, многие грешат тем, что вставляют свои комментарии и анализируют ситуацию – этого делать не нужно. Просто внимательно слушайте ребенка, больше спрашивайте, чем говорите. Откажитесь от рекомендаций и оценок. Дайте подростку возможность выразить свои чувства и эмоции.
Побудьте рядом и помолчите
Когда человек восклицает: «Какой ужас!», «Не надо было так делать!», то добавляет еще больше негатива и безысходности и без того в тяжелую ситуацию. Такие восклицания не помогают, а делают только хуже. Иногда достаточно просто побыть с ребенком рядом, выслушать его, а потом помолчать, обеспечив его безопасной обстановкой понимания и принятия.
Обсудите ситуацию
Если ребенок готов выслушать ваши советы – придумайте самое подходящее решение. На это может потребоваться время – не спешите. Не кричите и не делайте замечаний ребенку, даже если какая-либо ситуация произошла по его вине. Помогите ему найти решение, обсудив ситуацию. Если вы сами в плохом настроении, не можете контролировать свои эмоции – вернитесь к разговору позднее.