Мамы любят своих детей, но стоит признаться, что малыши требуют много сил – физических и моральных. Поскольку мама все время проводит с ребенком (когда он еще маленький), то она устает, и это нормально.
Хорошо, когда рядом есть заботливые люди и могут помочь в уходе за ребенком, но что делать, если их нет?
Отдых от ребенка вместе с ним – это возможно
Научитесь отдыхать вместе с ребенком. Старайтесь избегать капризов, ведь они изматывают. Чтобы это сделать – нужно изучить «язык», на котором малыши разговаривают с родителями. Например, если малыш отвлекся и пристально смотрит на вас – важно уделить ему внимание, таким образом он проверяет, рядом ли взрослый.
Учите ребенка оставаться наедине с собой – сейчас много развивающих игрушек, игр. Ненадолго можно включать ему мультики – дети легко увлекаются яркими мелькающими картинками.
Можно найти общие увлечения, которые помогут вам отдохнуть, а ребенка займут. Например, погулять в парке и попускать самолетики, сплести венок из ромашек. Маме нужно проявить лишь немного фантазии, чтобы ребенок не докучал капризами! Можно вместе складывать пазл или просто лежать в кровати, рассказывая друг другу разные истории или сказки.