Некоторые родители, встречая ребенка из школы или садика, спрашивают у него: «Как дела?», а в ответ получают бурный поток жалоб: на ребят, преподавателей, сложные предметы…
Иногда родители теряются, не знают, как реагировать на жалобы. С одной стороны – хочется поддержать ребенка, с другой – боятся, что поддержка будет как поощрение жалоб.
Большое значение имеет то, на что именно жалуется ребенок. В любом случае, ему требуется поддержка – ребенок должен знать, что родители его понимают. Делясь жалобами с родителями, малыш эмоционально завершает ситуацию.
Бывают и дети, которые жалуются на все и без видимых причин: на бабушкину еду, погоду, условия… Постоянное нытье и жалобы истощают родителей, да и для ребенка вредно: тот, кто всегда сосредоточен на негативе, может подкосить свое психическое здоровье.
Если ребенок регулярно на что-то жалуется и ноет, ваша задача – помочь ему стать более оптимистичным. Как это сделать – рассказывают психологи.
Признавайте эмоции ребенка
У вас может быть желание сказать: «Прекрати плакать!», «У тебя нет повода для жалоб!» и т.д., но остановите себя. Это бесполезно и преуменьшает чувства ребенка. Признайте, что вашему ребенку плохо, а после двигайтесь дальше. Иногда, чтобы ребенок перестал жаловаться, просто нужно признать и подтвердить факт его дискомфорта, например: «Я знаю, что ты не хочешь делать уроки, но если не поймешь тему сейчас – потом будет еще сложнее».
Поощряйте решение проблем
Если вашему ребенку что-то не нравится, поощряйте его желание решить проблему. Например, он жалуется, что на улице слишком жарко. Спросите его: «Как ты думаешь, что может помочь?» Ребенок начнет искать решение проблемы: посидеть в тени, попить газировку, обдуться веером/тетрадью. Ребенок должен понять, что просто жаловаться – бесполезно, важно искать решение проблемы.
Указывайте на положительные моменты
Когда ребенок начинает на что-то жаловаться, старайтесь перенаправить его внимание. Если ему не нравится шум в квартире – предложите ему послушать любимую музыку в наушниках, если он расстроен, что пришлось пойти домой из-за начинающегося дождя, скажите: «Представь, а кто-то из детишек даже не успел выйти на улицу! Ты хотя бы немного погулял (а)». Важно научить ребенка видеть не только плохое.