Некоторые мифы о беременности безобидны и даже нелепы, над ними можно посмеяться, но миф, о котором пойдет речь в статье, может привести к неблагоприятным последствиям.
Опасный миф о беременности
Часто беременным женщинам утверждают, что они должны налегать на еду, т.к. есть приходится теперь за двоих. Но это опасно…
Ученые сошлись во мнении, что распространенная причина кесарева сечения – в том, что женщины начинают много есть. Малыши-тяжеловесы, за которых мама много кушает, чаще нуждаются во вмешательстве врачей и чаще подвержены проблемам со здоровьем.
«Есть за двоих» – один из самых опасных мифов, как считает Аарон Коги. На самом деле беременной женщине не нужно много есть – ей достаточно увеличить потребление пищи всего на 200 калорий в сутки.
В ходе исследования выяснилось, что многие беременные женщины (47%, было проанализировано 1.3 млн. беременностей) сильно прибавляют в весе, что опасно как для них, так и для ребенка. У 26% женщин избыточный вес.
Ученые считают нормой, когда беременные женщины поправляются в среднем на 11-14 кг, при этом худеньким будущим мамам можно набрать и больше – это не страшно, а вот тучным женщинам нужно следить за питанием.