Как только становится известно, что через несколько месяцев в семье появится кроха, будущих мам буквально забрасывают (зачастую непрошенными) советами. Но, как они признаются позже, самому важному они всё-таки учатся сами, методом проб и ошибок. О том, какие советы они хотели бы в своё время получить от более опытных мам, они рассказали в этой статье.
По-настоящему дельные советы
- Позволяйте себе совершать ошибки. Никто не идеален — ни дети, ни родители. Но если казнить себя за каждый промах, каждую ссору или каждый испорченный ужин (всякое бывает!), жизнь станет просто невыносимой. Никто не ведёт счёт и не станет предъявлять вам претензии в конце месяца — начинайте каждый день с чистого листа, давая себе право на ошибку и ожидая от этого дня только самого лучшего.
- Тренируйте руки. Одна мама призналась, что самые полезные фитнес-упражнения, которые только можно представить для беременной женщины, касаются тренировки мышц рук. Ведь после рождения малыша он как минимум два года будет жить у вас на руках! Важно: прежде чем приступать к каким-либо тренировкам, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Наладьте доверительные отношения с ребёнком — и чем скорее, тем лучше. Некоторые родители предпочитают не вмешиваться в личную жизнь своих детей и редко беседуют с ними по душам, а затем жалеют об этом. Расспрашивайте ребёнка о садике, о друзьях, о его желаниях, страхах и планах на будущее. Постепенно это войдёт в привычку и вам не придётся волноваться из-за того, что ваш подросток ничего вам не рассказывает.
- Помните, что дети не сахарные. Волноваться за безопасность малыша вполне нормально, но не стоит включать сирену всякий раз, когда кроха спотыкается и падает. Опытные мамы заметили, что уровень громкости криков ребёнка напрямую зависит от уровня паники и суеты его мамочки.
- Избавьтесь от чувства вины. Некоторые матери сводят себя с ума, комплексуя из-за времени, проведённого на работе. Вместо того, чтобы мучать себя, научитесь ценить те моменты, которые можете провести с семьёй, и делайте всё возможное, чтобы они стали волшебными. Ведь, в конце концов, кормить и одевать ребёнка — немалый подвиг.
- Помните: всё можно отмыть, отстирать и починить. Звучит глупо, но мамы признаются, что стресс от ожидания чего-то плохого (вдруг ребёнок что-нибудь испачкает или сломает?) имеет разрушительный эффект на психику. Позвольте себе расслабиться и получить удовольствие от материнства!