Рождение ребенка – ни с чем не сравнимое и самое важное событие для каждой пары. Однако вместе с этим оно может стать для возлюбленных настоящим испытанием.

Что не нужно делать в это период и как не разрушить отношения? Рассказывает психолог Ирина Чеснова.
Ошибка 1: папа не воспитывает ребенка
Почему-то в нашем обществе считается нормой, что ребенка кормит, укладывает спать, успокаивает, развивает – мама. Плохие папы говорят: «Ты – мать, ты и занимайся», хорошие: «Я во всем тебе помогу». Ребенок рождался от двух людей, так почему вся ответственность перекладывается только на маму?
Мама, отвечающая одна за все, что происходит с ребенком, чувствует тревогу и ее ресурсы тают. Сначала женщина просит помочь, потом требует, что создает в отношениях пропасть. Согласно статистике, отношения более крепкие и нежные между теми парами, в которых папа тоже включен в процесс воспитания ребенка.
Ошибка 2: мир мамы становится ограниченным
Крайность, в которую может попасть любящая мать – с головой погрузиться в ребенка, просиживая на женских форумах и не отходя от детской кроватки. Отец в свою очередь чувствует ревность и остается обделенным вниманием.
С рождением ребенка не зацикливайтесь только на нем. Помните, что все мы взрослые дети. Ваш супруг тоже хочет внимания – хотя бы время от времени показывайте, что любите его.
Ошибка 3: критика супруга
Очень часто матери обвиняют своих мужей в родительской некомпетентности и жалуются: «Ты ничего не можешь! Опять мне все самой!» И тут самое интересное – они даже не дают мужчине возможности побыть с ребенком, занимаясь им самостоятельно.
Что происходит? Мужчина считает себя ни на что не способным и начинает «уходить»: в компьютерные игры или к друзьям. Самое главное, что вы должны сделать – перестать критиковать. Покажите своему супругу, что вам важно его участие.
Ошибка 4: не договариваться о распределении времени
Вы должны заранее договориться о распределении ролей, бюджета, времени. Договоритесь, кто за что отвечает, и кто что делает, иначе ваша жизнь превратится в хаос. Например, пока ваш муж гуляет с ребенком, вы готовите ужин. Или наоборот.
С рождением ребенка жизнь кардинально меняется – вы вправе требовать поддержку и помощь от мужа.