Несколько простых рецептов, по которым можно готовить вместе с ребенком (а потом устроить трапезу!)

Приготовление еды вместе с детьми – это не только весело, но и полезно! Такие занятия развивают мелкую моторику, учат основам здорового питания и создают теплые семейные воспоминания.

В этой статье – несколько простых и «вкусных» рецептов, которые ребенок сможет сделать почти самостоятельно (с вашей небольшой помощью).

Ингредиенты:

• 2 стакана муки;
• 100 г мягкого сливочного масла;
• ½ стакана сахара;
• 1 яйцо;
• ванильный экстракт.

Как готовить:

1. Ребенок разминает вилкой масло с сахаром.
2. Добавляет яйцо и муку, замешивает тесто.
3. Раскатывает, вырезает формочками мишек.
4. Выпекаем 10-12 минут при 180°C.

Можно раскрасить глазурью!

Ингредиенты:

• лаваш (или готовая основа);
• томатная паста;
• сыр;
• ветчина, кукуруза, перец.

Как готовить:

1. Ребенок мажет лаваш пастой.
2. Сверху – нарезка (пусть сам выкладывает «узоры»).
3. Посыпаем сыром.

В духовку на 5-7 минут!

Ингредиенты:

• 1 стакан кефира;
• 1 яйцо;
• 1,5 стакана муки;
• сахар, соль.

Как готовить:

1. Ребенок смешивает все в миске.
2. Выливает тесто на сковороду (помогайте!)
3. Когда оладушки готовы, рисуем сметаной глазки и ротик.

Советы для родителей:

1. Выбирайте простые шаги – дети любят участвовать.
2. Не бойтесь беспорядка – это часть веселья!
3. Хвалите – даже если получилось криво.

Какой рецепт попробуете первым?