Зимой больше всего родители боятся, что ребенок простудится. Пока он маленький, у него нельзя поинтересоваться: «Холодно ли тебе?», приходится догадываться, и очень часто, желая согреть ребенка, родители его перегревают…
Есть ли золотая середина? Врач-педиатр Анна Левадная рассказывает, на какие факторы стоит обратить внимание, чтобы малышу было комфортно, и он не перегрелся и не замерз на прогулке зимой.
Главные правила, что делать, если градусник показывает больше -10
Подготовка ребенка к прогулке
Педиатр рекомендует смазывать лицо ребенка и руки защитным увлажняющим кремом. Не только же им взрослым пользоваться! Также на губы стоит нанести детскую гигиеническую помаду.
Детские крема от мороза продаются самых разнообразных видов и цен. Говоря о цене, она начинается от 70 рублей (такая цена, например, у хорошего крема «Морозко».)
Принцип многослойности
На какой сайт не зайди по зимней экипировке, везде блогеры твердят, что зимой нужно соблюдать принцип многослойности, особенно это касается детей!
Многослойность выглядит следующим образом:
- первый слой – термобелье;
- второй слой – флисовый комбинезон;
- третий слой – верхняя одежда.
Чем больше воздуха между слоями – тем лучше. Именно за счет воздуха сохраняется тепло.
Смена шарфа
Педиатр рекомендует менять ребенку шарф каждые 20 минут в том случае, если им закутано лицо. Это можно делать прямо на прогулке, найдя тихое место.
Ребенку очень неприятно ощущать на лице намокший шарф – на холоде это еще и опасно. Также всегда берите с собой запасные варежки – детки очень любят трогать снег.
Меры предосторожности
Зимой, если у девочки есть сережки, лучше их снять, а на улице, чтобы избежать неприятных инцидентов, просто всегда следите за ребенком. Он не должен облизывать качели!