Очень странно, что не все родители додумываются вести себя иначе, даже когда понимают, что их наказания не работают. Воспитание без наказаний – это подход, основанный на уважении, понимании и сотрудничестве с ребенком.
Пробовали ли они не ругать, не наказывать, а понять, проявить интерес, отнестись с уважением к чувствам ребенка? С этого и нужно начинать!
Вот топ-5 эффективных способов, которые помогут вам воспитывать детей без применения наказаний.
Установление четких границ и правил
Объясните ребенку, какие поведенческие нормы приемлемы, а какие нет. Пусть этого придерживаются все члены семьи. Важно, чтобы правила были понятными и последовательными. Используйте позитивные формулировки, например, «не кричи», замените на «говори, пожалуйста, тише». Такая формулировка звучит совершенно иначе, чувствуете?
Эмоциональная поддержка и эмпатия
Чтобы ребенок пошел на контакт, доверял вам и прислушивался, вам необходимо поддерживать его и не отмахиваться от его чувств, даже если те вам кажутся глупыми. Помогайте ребенку понимать свои эмоции и выражать их конструктивно. Если ребенок расстроен или злится, скажите: «Я понимаю, что ты злишься, давай разберемся, как решить эту проблему».
Использование естественных последствий
Вместо наказания позвольте ребенку столкнуться с естественными последствиями своих действий. Например, если он не хочет надевать куртку, он может замерзнуть на прогулке. Это помогает учиться на собственном опыте. Конечно, не стоит рисковать здоровьем, это как пример. Лучше использовать метод в более безобидных вещах – например, ребенок поленился выучить школьный материал, значит, потом учить придется еще больше.
Поощрение и похвала
Подумайте о том, что вы обычно делаете (это может быть даже размещение фото в соцсетях). Вам же приятно, когда вам пишут лестные комментарии, ставят лайки? Вам приятна похвала? Ребенок тоже в ней нуждается! Акцентируйте внимание на хорошем поведении ребенка. Хвалите его за усилия, старания и правильные поступки. Это мотивирует его повторять желаемое поведение.
Альтернативные методы решения конфликтов
Вместо наказания предлагайте ребенку выбор или ищите компромисс. Например, если он не хочет убирать игрушки, спросите: «Ты уберешь сейчас или через 10 минут?» Это дает ребенку чувство контроля и ответственности. Малыши неохотно что-то делают под давлением, но, стоит ребенку понять, что это его выбор, он сделает это с большим энтузиазмом.
Главное в воспитании без наказаний – это построение доверительных отношений с ребенком, где он чувствует себя любимым, понятым и важным.