Малыши очень любят просыпаться на рассвете, когда у них каникулы или выходные, а вот в будние дни, когда нужно идти в школу, их из постели не вытащишь…
Что поможет стать ребенку с утра менее пассивным, более веселым? Специалисты рассказывают, какие способы помогают быстро взбодрить школьника.
Способы взбодрить ребенка с утра
Как только заходите в комнату ребенка – раскрывайте шторы. Так он поймет, что больше не сможет лежать в кровати и скоро придется вставать. Дайте ему какое-то время на пробуждение – пусть лежит в кровати, думает о своем…
Не нужно входить в комнату с криками: «Подъем!», резко вставать приучены только солдаты в армии. Если на улице нет мороза, то свежий воздух не помешает – откройте форточку и запустите его в комнату. Приток кислорода ускоряет пробуждение.
Хорошо снимает сонливость массаж – вы просто можете почесать расческой голову ребенка или потереть ему уши сверху вниз, особенно растирая мочки.
«Вставай быстрее!», «Опоздаем!», «Опять за гаджетом сидел?!» и подобные фразы не вызывают желания быстро вылезти из-под одеяла. А вот если обнять ребенка, сказать ему добрые слова и предложить горячий напиток (чай, какао или цикорий с медом), ребенок взбодрится.