Можно ли делать массаж ребенку при насморке и что учесть?

Насморк у детей может быть вызван массой причин — от физиологического ринита у новорожденных до вирусного заболевания или аллергической реакции на что-либо. Вне зависимости от причины насморка, ребенок нуждается в помощи взрослых. Помимо применения капель, солевых промываний, которые часто практикуют мамы, свое место в терапии ринита отводится массажу. Как правильно провести массажную процедуру при заложенности носа, расскажет эта статья.

Массаж при рините детям делать необходимо, правда, с соблюдением техники проведения процедуры и определенных мер безопасности. Такой массаж относится к категории наиболее сложных видов манипуляций — точечных. Причем он представляет собой не только точечный, но и комплексный массаж, в который входят разные типы воздействия.

Среди всех видов точечного массажа именно воздействие при рините является наиболее простым и легким в освоении. Массаж можно делать ребенку любого возраста — и грудничку, и дошкольнику, и подростку. Он позволяет регулировать выработку носовой слизи, способствует восстановлению дыхания, улучшению местного кровообращения. На ранней стадии заболевания он помогает ребенку лучше дышать, на завершающей стадии способствует отведению мокроты и окончательному выздоровлению.

Массаж носа и других стратегически важных точек должен производиться только тогда, когда у ребенка нет высокой температуры. При жаре массаж может навредить, вызвав усиленное кровообращение и усиление лихорадки.

На теле человека существует множество точек, прикосновение к которым приводит к стимуляции определенных нервных окончаний, которые запускают не видимые глазу процессы. Массажные зоны, давление на которые избавляет от насморка, расположены:

• между бровями;
• в области крыльев носа и чуть выше.

Кроме того, есть и другие акупунктурные зоны, которые считаются взаимосвязанными с носом. Они находятся:

• в середине каждой ушной раковины;
• во внешних углах глаз;
• в темени головы;
• выше первого шейного позвонка;
• на руках в пространстве между большими и указательными пальцами;
• на запястьях изнутри;
• в подколенном пространстве;
• в центральной части пяток.

Особенность точечного массажа заключается в том, что массажист должен стараться попадать максимально точно в определенную небольшую биологически активную точку. Поэтому перед началом желательно внимательно ознакомиться со схемой расположения перечисленных выше важных массажных точек.

Нельзя массировать брови и область висков. Движения не должны быть слишком напористыми, поскольку чрезмерное воздействие на массажные биологические точки довольно болезненно.

Взрослый (мама, папа или другой родственник) должен прикасаться к точкам не большим пальцем, как думают некоторые, а указательным или средним. Если точки являются симметричными, их массируют одновременно и по мере возможности синхронно двумя руками. К несимметричным относятся только две точки — над первым шейным позвонком и между бровями. Их массируют одной рукой.

Начинать следует с кончика и крыльев носа, совершая круговые движения подушечками пальцев (10-12 «кругов» по часовой стрелке, а затем столько же против часовой стрелки). От крыльев носа постепенно перемещаются в межбровное пространство, к темени, ушным раковинам, опускаются ниже (от первого позвонка до запястий и кистей), а оттуда — в подколенные точки и стопы. Последовательность рекомендуется именно такая. Хаотичное воздействие на биологические точки при заложенности носа может не иметь выраженного эффекта.

Как уже говорилось выше, точечное воздействие при рините исключено при повышенной температуре тела. Кроме того, не стоит проводить точечный массаж, если помимо насморка у ребенка наблюдаются:

• рвота;
• высокое артериальное давление;
• воспалительный процесс в лимфатических узлах (узлы увеличены, а поверхность кожи над ними покраснела и горячая на ощупь);
• наличие гепатита, ВИЧ-положительного статуса у ребенка;
• диагностированные и подтвержденные психиатрические заболевания;
• опухоли и новообразования;
• остеомиелит;
• заболевания кожи и травмы в области точечного воздействия.

Важно знать следующие рекомендации.

• Иногда врачи рекомендуют проводить точечный массаж акупунктурных точек при заложенности носа одновременно с использованием бальзама «Золотая звезда» или пластыря-аппликатора «Сопелка». Эфирные масла способствуют более быстрому облегчению дыхания.
• Последний сеанс в течение дня нужно сделать непосредственно перед сном. Это поможет ребенку крепче спать всю ночь.
• Если ребенок беспокоится во время процедуры, лучше прервать массаж и вернуться к нему в более позднее время, когда настроение малыша будет более подходящим.
• Проводите массаж в игровой форме, рассказывайте малышу стишки или сказки, пойте песенку. Тогда он будет более благодушно воспринимать массажные манипуляции.
• Если ребенок достаточно большой, чтобы понять, чего от него хотят, попробуйте совместить точечный массаж при насморке с упражнениями дыхательной гимнастики. Во время массирования точки дыхание должны быть коротким и неглубоким, во время перерыва между точками нужно делать глубокие и размеренные вдохи, по возможности носом.

​​​Судя по многочисленным отзывам родителей, массаж акупунктурных точек при рините помогает достаточно эффективно, особенно если он применяется в сочетании с другими назначениями врача.

Нередко мамы утверждают, что массирование важных точек в течение 2-3 дней привело не только к восстановлению носового дыхания, но и к исчезновению ночного храпа, которым нередко страдают дети с заболеваниями верхних дыхательных путей.

Родители, которые регулярно делают ребенку такой массаж, отзываются о нем как об отличном средстве профилактики насморка. Простые манипуляции помогают укрепить иммунитет и уберечь ребенка от простудных и вирусных заболеваний даже в периоды массовой заболеваемости гриппом и ОРВИ.

О том, как сделать массаж от кашля и насморка для детей, смотрите в следующем видео.