Подобрать место для летнего отдыха маленького спортсмена — задача довольно трудная. Малыши, которые любят активно проводить свободное время, будут рады провести летние каникулы в окружении сверстников, имеющих похожие интересы. Ежегодно спортивные лагеря принимают десятки тысяч ребятишек со всех уголков мира.






Особенности и польза
Оздоровлением малышей начали заниматься еще со времен Советского Союза. Ежегодно школьники из разных городов приезжали в детские оздоровительные лагеря, чтобы укрепить здоровье и подготовиться к новому учебному году. Многие центры специализируются на проведении активного летнего отдыха для маленьких спортсменов.



Обычно продолжительность смены в детских спортивных центрах может быть разной. От 7 дней до трех недель. Все центры, как правило, отличаются по различным спортивным направлениям. Отдых в таких оздоровительных организациях придется по душе даже самым активным и непоседливым ребятишкам.
Преимущества нахождения огромны. Они позволяют:
-
Закалять спортивный характер. Огромное количество различных спортивных конкурсов и мероприятий укрепляет желание победить и увеличивает командный дух.
-
Знакомиться с новыми друзьями. Участие в командных играх и жизнь в совместных условиях проживания позволяет малышам быстро заводить интересных знакомых среди сверстников и налаживать навыки межличностного общения.
-
Укреплять здоровье и повышать выносливость. Профессиональные тренеры — преподаватели проводят с детьми различные тренировки. Это позволяет малышам быстро набирать спортивную форму и быть готовыми к любым соревнованиям. Тренировочный процесс строится с учетом анатомо-физиологических особенностей детского организма. Обычно за все время пребывания в таком лагере малыш заметно укрепляет выносливость и улучшает физическую форму.
-
Правильно организовать режим дня. Полноценное спортивное питание, качественный сон и оптимальные физические тренировки являются важными составляющими любого спортивного режима. Соблюдение такого распорядка дня позволяет малышам укрепить здоровье и стать еще более активными и выносливыми.
-
Обучить самостоятельности. Малыши находятся вдалеке от дома. Это позволяет им принимать свои первые самостоятельные решения. За ребенком постоянно наблюдают воспитатели и тренеры. Это учит малыша быть самостоятельным и находиться в новых условиях, которые сильно отличаются от привычных для него.






В каком возрасте отдавать ребенка?
Многие психологи и тренеры расходятся во мнениях, в каком возрасте лучше впервые поехать в детский спортивный лагерь. Одни считают, что можно приучать ребенка к самостоятельным путешествиям уже в возрасте 4-5 лет. Они обосновывают это тем, что, как правило, такие малыши очень любопытны и активны, а также легко находят общий язык со сверстниками.



Другие же считают, что детский организм готов к интенсивным нагрузкам вне дома только к возрасту 10 лет. Обычно, большинство мнений спортивных тренеров сводится к тому, что впервые поехать в спортивный лагерь можно уже к 6-7 годам. Это самый оптимальный возраст, чтобы отдать ребенка в такой оздоровительный центр. Школьники младших классов, посещающие спортивные секции, с большим интересом рассматривают такие поездки и хорошо проводят там потом время.



Разновидности
В настоящее время работает огромное множество различных спортивных лагерей. В них проводятся тренировки и занятия практически по всем видам спорта. С малышами занимаются самые профессиональные тренеры и преподаватели. Детские спортивные лагеря принимают малышей с разным уровнем спортивной подготовки и физическим развитием.
Самыми распространенными и популярными спортивными направлениями в организации детского отдыха считают следующие.
Военно-спортивные
Детский спортивный центр «Разведбат» является прекрасным примером. Двери учреждения открыты для детей с 10 до 16 лет. С ребятами занимаются только профессиональные преподаватели. Они владеют всеми необходимыми навыками, обеспечивающими выживание в неблагоприятных или опасных условиях.
С детьми проводятся тренинги и различные занятия по огневой подготовке, скалолазанию, обучение по оказанию первой медицинской помощи. Все обучающие циклы сертифицированы и безопасны.



По плаванию
Такие центры будут интересны, в первую очередь, малышам, которые занимаются различными видами соответствующего вида спорта. На территории этих спортивных объектов находятся большие крытые и открытые бассейны для занятий.
С малышами проводятся индивидуальные и групповые занятия. Организуются также тренировки для прыжков с трамплина или вышки. Для ребят с высоким уровнем подготовки проводятся индивидуальные занятия с профессиональным тренером.



Спортивно-оздоровительные
Настоящий спортивный городок в миниатюре «Салют» рад встретить маленьких спортсменов с разных городов России. Заезды в этом детском спортивном центре организуются каждое лето. Отличное расположение среди зеленого леса оказывает выраженный лечебный эффект на организм. Для малышей организуются также различные оздоровительные и досуговые мероприятия.
Детский оздоровительный центр «Олимпиец» расположен в отличной природной зоне. На территории учреждения действует собственный пляж. С малышами проводятся различные оздоровительные и лечебные методики, которые позволяют восстанавливать здоровье и укреплять иммунитет.



Конно-спортивные
В таких центрах проводятся занятия с детьми на ипподромах. Малышей учат уверенно сидеть и скакать на лошадях. Организуются различные соревнования и конкурсы.




Лучшие в России
Российские детские спортивные лагеря отличаются хорошей организацией спортивного режима. С малышами занимаются профессиональные тренеры по соответствующим видам спорта. Они имеют профильное педагогическое спортивное образование, а также достаточный опыт по работе с детьми.
Среди лучших и наиболее популярных российских центров со спортивной направленностью детского отдыха можно выделить несколько:
В Ленинградской области: «Солнечный остров», «Город Мастеров», «Кий-Бий», «Оранжевая планета», лагерь для подростков «Взрослые люди», «Самостоятельность и ответственность», «Академия каникул. Лагерь выходного дня».
В Нижегородской области: «РАФТ LAND», «Спутник Kids», «Мадагаскар», «Изумрудное. Мини-футбол», «Дзержинец», конно-спортивный клуб «Олимпик», «Город спорта», «Лесная сказка», «Юный спасатель», «Восток».
В Туапсе: «Мечта», «Дон», «Нептун», оздоровительный центр «Чайка», детский оздоровительный лагерь «Позитив».
В Краснодарском крае: ВДЦ «Смена» (Анапа), «Орленок. PILOT Camp» (Туапсе), «Авангард» (Сочи), хоккейный тренировочный лагерь «JUNIOR» (Сочи), кант «Лето на высоте» (Сочи), «Робинзонада. Морской дозор» (Геленджик). Близость к морю и активная спортивная программа делают отдых в этих центрах поистине интересным и увлекательным для любого маленького спортсмена.
В Крыму: семейный лагерь «Семь футов!», танцевальный лагерь «Пять звезд», «Звездный берег», «Планета спорта», детский оздоровительный лагерь «Остров Омега», ДСЦ «Фреш-Крым».





Заграничные спорт-лагеря
Активно провести каникулы юным спортсменам можно не только в России. Огромное количество иностранных детских центров открывают свои двери в течение всего года. С малышами проводятся различные спортивные тренировки высококвалифицированными детскими тренерами. Обеспечивается полноценное питание и прекрасные условия проживания.



Детский образовательно-оздоровительный центр «Зубренок» находится в республике Беларусь. История центра насчитывает уже более 50 лет. Впервые двери детского учреждения открылись еще в Советском Союзе. Ежегодно десятки тысяч малышей из различных уголков огромного государства приезжали в лагерь, чтобы активно провести время и укрепить здоровье.
В составе комплекса — 56 зданий. Малыши проживают в жилых корпусах со всеми удобствами. Питание организуется с учетом физиологических потребностей тренирующегося детского организма. Также для маленьких отдыхающих, имеющих проблемы со здоровьем, проводятся различные виды физиотерапевтического лечения. Это помогает юным спортсменам быстро восстанавливаться после интенсивных нагрузок и улучшать физическую форму.






На территории комплекса действует большой бассейн. Для малышей проводятся многочисленные тренировки по плаванию и водным командным играм спорта. Также функционируют большие открытые площадки по волейболу, баскетболу, футболу, а также огромный теннисный корт.
Все образовательные и спортивные программы в детском центре — сертифицированы и одобрены для применения у малышей контролирующими и надзорными органами республики Беларусь. Для детей организуется активная развлекательная программа, обеспечивающая интересный досуг.






Советы по выбору
Перед тем, как выбрать детский спортивный центр для вашего ребенка, воспользуйтесь следующими подсказками:
-
Выбирайте центр с учетом уровня физической и спортивной подготовки малыша. Для детей, посещающих профессиональные спортивные секции, отдавайте предпочтения центрам с более интенсивным спортивным режимом.
-
Обращайте внимание на возраст, с которого принимают малышей. Он может серьезно отличаться. Чаще всего: от 6-7 лет и до 16-18.
-
Для малышей более младшего возраста выбирайте места для отдыха ближе к дому. Так будет легче навещать ребенка, и он будет меньше скучать по родителям.
-
Обращайте внимание на педагогический состав. Для малышей, которые владеют более высоким уровнем физической подготовки, лучше выбирать центры с самыми профессиональными тренерами и инструкторами. За время отдыха они подготовят малыша к новому спортивному сезону.

Организовать отличный отдых в сочетании с профессиональными тренировками для маленьких спортсменов можно в условиях детского спортивного лагеря. Соблюдение интенсивного режима тренировок и правильного распорядка дня в течение всего срока путевки - поможет малышу набраться сил для новых спортивных достижений и принесет море положительных эмоций и впечатлений.

