С какого возраста можно спать ребенку на подушке?

Новорожденные большую часть времени проводят во сне. По мере взросления ребенка у родителей появляется множество вопросов касательно их воспитания и здоровья. Пристальное внимание при этом уделяет опорно-двигательному аппарату малыша. Больше всего родителей волнует вопрос, нужна ли подушка крохе и как ее правильно подобрать, чтобы не нанести вред растущему организму.

Известный украинский педиатр Евгений Комаровский в рекомендациях об уходе за маленькими детьми отдельное место отводит рациональности использования подушки. Врач утверждает, что первые два года жизни ребенок может справляться и без подушки, а лежать просто на пеленке или простыне.

Учитывая тот факт, что первые два года лучше не использовать подушку, то рациональность применения данного аксессуара в кроватке полностью сводится на нет.

В таком раннем возрасте подушка может нанести вред здоровью ребенка.

• Увеличивается вероятность внезапной смерти младенца. На сегодняшний день нет фактов, доказывающих это, однако предположения вполне обоснованные.
• Уже по достижении возраста 4 месяцев ребенок начинает самостоятельно переворачиваться. Наличие подушки может стать причиной перекрытий носовых ходов, что приведет к асфиксии.
• Первые два года жизни человеческий позвоночник очень хрупкий и слабый, поэтому сон на подушке может привести к деформациям позвонков.
• Многие наполнители, которые используются в процессе изготовления аксессуара, могут вызывать аллергические реакции. Это, в свою очередь, приведет к повреждению дыхательных путей с летальным исходом.

Большинство бабушек считает, что коляска – единственное место, где не обойтись без подушки. И это не странно, ведь раньше подобные аксессуары не оснащались поднимающимися спинками или ортопедическими вставками, поэтому приходилось подкладывать что-то мягкое под головку. В наше время никакой нужды в этом нет, так как производители заранее продумывают эти моменты и оборудуют коляски подобными элементами.

Воспользоваться подушкой можно только холодной зимой, когда кроха одевается в теплую одежду и ножки оказываются выше уровня головы.

Согласно рекомендациям Союза педиатров России, малышу ничего подкладывать под голову не нужно, особенно новорожденному. Современные ортопедические матрасы способны обеспечить надежную поддержку головки и плеч в оптимальном положении для правильного развития. Расположение головы выше тела может нанести определенный вред.

• В первое время у ребенка не получится самостоятельно менять положение тела, поэтому может просто уткнуться лицом в подушку и умереть от нехватки воздуха.
• На твердом основании ему будет намного легче повернуть голову вбок, чем если она лежит на мягкой подушке.
• Если малыш располагается не на твердом месте, то позвонки будут смещаться, что станет причиной сколиоза или других нарушений опорно-двигательного аппарата.

По своим пропорциям детское тело сильно отличается от взрослого, поэтому у него свои потребности. Приподнимать голову малышу не стоит, так как это нанесет ему серьезный вред. Приподнимать голову разрешается только после достижения двухлетнего возраста, а покупать подушки с мягкими наполнителями можно вообще от 3 лет.

Учитывая тот факт, что от подушки зависит здоровье ребенка, стоит пристальное внимание уделить процессу выбора и следовать некоторым рекомендациям.

• Подушка должна подходить по размерам кроватке.
• Не стоит покупать слишком мягкие модели, так как голова ребенка будет утопать в них.
• Идеальным вариантом считается изделие с умеренной плотностью и прямой формой.
• Лучше всего покупать изделия, в процессе производства которых использовались натуральные материалы. Они реже вызывают аллергические реакции и не содержат в себе никаких токсичных компонентов.

Согласно данным Союза педиатров России, оптимальная подушка для малыша должна соответствовать определенным критериям.

• Упругость. Подобное изделие полностью повторяет контуры головы и шеи, а также не лишается своей формы после стирки. Если при оказании давления наполнитель не возвращает свою форму обратно, то от приобретения такой подушки стоит отказаться.
• Способность пропускать воздух. Это одно из наиболее важных требований, от которого зависит жизнь и здоровье ребенка. В противном случае не удастся гарантировать оптимальный теплообмен, что имеет важное значение для ребенка.
• Гигроскопичность. Малыш во время сна может потеть, срыгивать или плакать, что приведет к увлажнению подушки. Идеальное изделие должно быть способным впитать в себя влагу и испарять ее.
• Уход. Ребенок не отличается своей аккуратностью, поэтому подушка быстро пачкается. Она должна быть выполнена из таких материалов, которые без проблем смогут выдержать огромное количество стирок. В процессе выбора стоит убедиться в том, что изделие может подвергаться машинной стирке, иначе это слишком сильно затруднит уход.

Пристальное внимание также стоит уделить чехлу, который должен быть приятным на ощупь, чтобы не раздражать кожу малыша. Идеальным выбором станут хлопковые ткани, которые отличаются своей прочностью и не вызывают аллергических реакций. Лучше всего выбирать чехол, который прошивался с внутренней стороны.

Даже после двухлетнего возраста стоит быть аккуратным с использованием подушки, так как неправильное применение также может нанести вред. Прежде всего, стоит убедиться в том, что у ребенка правильная поза для сна.

• На боку. Самая оптимальная поза в первые полгода жизни малыша. Большинство педиатров советуют класть ребенка именно на бок. Дело в том, что у ребенка особенное строение сфинктера, из-за чего после приема пищи он может срыгивать, а боковая поза не позволит ему захлебнуться;
• Полубоком. Такая поза станет отличным решением в случае, если малыша мучают колики. Сон в подобном положении позволит газикам отходить быстрее, избавляя таким образом малыша от дискомфорта;
• На спинке. Это положение опасно тем, что малыш может захлебнуться во время срыгивания. Но если он любит лежать на спинке, то не стоит переживать из-за этого, а нужно просто следить за тем, чтобы голова была повернута на бок. Если поставить рядом валик и подпереть головку, то можно не переживать, что он самостоятельно сменит ее положение.

При желании можно не дожидаться, когда ребенку можно будет спать на подушке, а воспользоваться иными вариантами. Например, отличным решением станет заменить подушку пеленкой, которая свернута в несколько раз. Ее можно расположить под головой ребенка, что позволит поднять ее немного. Благодаря тому, что высота такого приспособления не превышает 2 см, оно не нанесет никакого вреда здоровью.

Еще одним способом является изменение угла наклона матраса, что даст возможность расположить голову выше тела. Для этого под матрас можно положить валик или просто поднять основание кровати.

Итак, в первые 2-3 года жизни ребенка лучше отказаться от использования подушки, так как это может нанести непоправимый вред его здоровью. После трехлетнего возраста допускается применение жестких или ортопедических вариантов, которые только положительно скажутся на развитии его опорно-двигательного аппарата. Лучше всего отдавать предпочтение моделям из натуральных материалов, так как они обычно не вызывают аллергических реакций.