Проблемы с пятками у детей и взрослых с точки зрения психосоматики

Пятка — важная часть стопы. Она служит человеку опорой, она важна для процесса ходьбы, бега. Поэтому даже незначительные проблемы со здоровьем пяток вызывают немалые затруднения при движении как у детей, так и у взрослых. В этой статье поговорим о психосоматических причинах различных нарушений в состоянии наших пяток.

Наиболее распространенная проблема — трещины на коже пяток. Они болят, доставляют неудобства и мешают носить обувь. Пятки, которые трескаются, выглядят некрасиво и могут кровоточить. При присоединении вторичной инфекции не исключено воспаление бактериального или грибкового характера. Вторая довольно распространенная причина жалоб на пятки — пяточная шпора. Этот недуг сопровождается избыточным отложением минеральных солей на пяточной кости. Образуется болезненный выступ, шип, который вызывает сильную боль в пятке при ходьбе.

Метод психоанализа заболеваний позволяет выявить и иные причины болей в пятках. Если доказательная медицина основывается на версиях о нарушении обмена веществ, лишнем весе и ношении неудобной обуви, то психосоматическая медицина рассматривает некоторые психологические и психические установки, которые также способствуют развитию «пяточных» недугов.

Психосоматика расценивает стопу человека, как точку опоры, уверенности в своих силах, умение и желание двигаться по жизни вперед. Любые нарушения состояния пяток могут говорить о том, что у человека есть проблемы с самоидентификацией, самооценкой, а также с целями и путями их достижения. Трещины на пятках часто связывают с недостаточной целеустремленностью и большим страхом ошибок на выбранном пути. Такую проблему обычно имеют сомневающиеся в себе люди, которым свойственна заниженная самооценка. Они часто боятся сделать нужный шаг из-за страха лишиться того, что они уже имеют, опасаясь, что последствия поступка будут негативными.

Болезненная пяточная шпора чаще развивается у очень упрямых людей с незыблемыми представлениями о жизни. Любой, кто попытается переубедить такого человека, рискует наткнуться на жесткое сопротивление. Ошибаясь, такие люди винят в этом не себя, а окружающих, но свои действия не пересматривают.

Шпора на правой пятке говорит о том, что человек слишком деспотичен по отношению к окружающим. Его требования к людям переходят разумные границы. Боль в левой пятке по причине образования солевого отложения говорит о том, что человек слишком сильно давит на своих близких — детей, супруга, родителей. По мнению психоаналитиков, иногда шпора развивается у людей, которые испытывают слишком сильное чувство вины за какой-то поступок, который навредил близким людям.

Тогда шпора выступает в качестве самонаказания, она делает каждый шаг на физиологическом уровне болезненным напоминанием о том, что нужно просчитывать последствия своих решений и действий. Шпоры могут мучить человека с избыточным отложением солей кальция, но происходит это в меньшей мере по возрастным или обменным факторам, и в большей — по осознанному отказу человека двигаться перед, развиваться, менять свое мнение, получать новые знания и навыки.

Перед тем как составить психологический портрет людей, страдающих шпорой или иными нарушениями функционирования пяточной кости, психосоматы анализируют большое количество историй болезни пациентов разного возраста. В результате формируется перечень наиболее часто встречающихся совпадений, которые и могут указывать на причины развития проблем. Выявлено, что пяточная шпора чаще всего развивается у тех, кому в детстве категорически запрещали выплескивать эмоции. «Не кричи», «не плачь», «не злись», «молчи» – такие родительские установки очень прочно фиксируются подсознанием ребенка и в будущем формируют основу для развития проблем со здоровьем стоп.

Такие люди довольно жесткие, принципиальные, не умеющие показывать истинных чувств. Часто они занимают руководящие должности. У женщин нередко развиваются проблемы с пятками при заимствованном у мужчин стиле жизни — волевые, властные, сильные женщины чаще страдают шпорой или подагрой, чем женственные, нежные и не пытающие соревноваться в чем-либо с мужчинами. Мужчины с такой проблемой часто имеют повышенную ответственность (профессиональную или личностную), а потому сами не позволяют себе расслабляться, редко отдыхают.

Для избавления от проблем с пятками человеку рекомендуется перестать избыточно опекать близких, брать на себя большой груз ответственности, а также следует пересмотреть свое отношение к требовательности. Полезны не только умеренные физические нагрузки и ограничение потребления соли, но и умеренные требования к окружающим и снижение собственного напряжения.

Не нужно упрямствовать и отказываться от лечения, которое предлагает доказательная медицина. Только комплексный подход позволит устранить проблему и забыть о ней навсегда. Специалисты в области психотерапии рекомендуют снизить эмоциональные нагрузки, уменьшить самокритичность и оценочные суждения окружающих. Если есть страхи, лучше посоветоваться с психологом, чтобы не только найти причину, но и правильно ее устранить.