Настойка пустырника — известное и недорогое средство для снятия нервного напряжения. Пустырник, который также называют сердечной травкой, доступен для всех — его легко собирать, сушить, в любой аптеке всегда есть в наличии и готовые препараты — таблетки и настойка. У взрослых редко возникают вопросы по применению этого растительного средства. Однако когда речь идет о ребенке, все меняется. В этой статье мы расскажем о том, можно ли малышам принимать настойку и как правильно это делать.

Что это такое
Настойка пустырника — это спиртовой раствор. В нем содержится 70% спирт и вытяжка из растения. Вытяжка, кстати, в отличие от сухого сырья, наиболее насыщена полезными веществами, в ней их максимальное количество. Жидкость имеет зеленовато-коричневый оттенок. Продается в стеклянных флаконах по 25 и 30 мл.
Пустырник богат алкалоидами, дубильными веществами и эфирными маслами, каротином, аскорбиновой кислотой и витаминами группы В, гликозидами.
Такой природой набор веществ оказывает сильное антидепрессивное действие с противовоспалительным и общеукрепляющим эффектами. Пустырник благотворно действует на сосуды и головной мозг.
Кроме того, настойка пустырника — это отличное потогонное, противосудорожное, мочегонное и отхаркивающее, кровоостанавливающее, умеренное антимикробное и ранозаживляющее средство.


Показания и противопоказания
Большинству из нас, взрослых, настойка пустырника известна как успокоительное средство. И только.
Однако препарат может быть полезен при довольно широком спектре детских проблем:
- Синдром «беспокойного ребенка», гиперактивность.
- Истерия, панические приступы, неврозы разной этиологии.
- Стресс, подавленность, депрессия.
- Нарушения в период прорезывания зубов.
- Нарушения сна.
- Нарушения сердечного ритма.
- Нарушения кровообращения.
- Сниженный иммунитет.
- Головные боли.


Наивно полагать, будто растительные средства настолько безвредны, что не имеют никаких противопоказаний и побочных действий. У настойки пустырника побочные эффекты могут наступить при передозировке. Она проявляется в нарушении работы пищеварительной системы (понос, тошнота и рвота, сухость во рту, жажда), в нервных нарушениях (апатия, вялость, сонливость, головокружение, невозможность сосредоточиться, при сильной передозировке — спутанность сознания), в аллергических реакциях (появление сыпи, зуда, отеков, крапивницы).
Список противопоказаний относительно небольшой: склонность к аллергии, заболевания желудочно-кишечного тракта в острой фазе, а также язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения работы сердца и щитовидной железы.


Применение детям
Настойка сердечной травки продается в аптеках без рецепта, но применять ее детям без предварительной консультации с врачом не рекомендуется. Родителей может поставить в тупик официальное заявление производителей в инструкции по применению о том, что препарат нельзя принимать детям до 12 лет.
Так пишут потому, что на детях младше двенадцати действие препарата клинически не испытывали, соответственно, нет документального подтверждения безопасности. Тем не менее, препарат часто рекомендуют педиатры. Причем использовать его для детей можно по-разному.
Общий принцип при подборе дозировки для ребенка таков: 1 капля настойки на 1 год жизни малыша. Врачи солидарны в том, что средство нельзя использовать для детей до 3 лет.
Таким образом, излишне возбудимому малышу в 1-2 года пустырник могут назначить в виде отвара или домашней водной настойки, но никак не в спиртовом ее варианте.

Как принимать
- Возраст 3 года. Настойку пустырника можно давать по 1 капле, подмешивая в сок или чай, не более трех раз в день, а также использовать препарат для наружного применения, добавляя настойку в ванну для купания. Дозировка — 20 капель настойки на литр воды. Этот раствор вылить в ванночку для купания.
- Возраст 4 года. Настойку пустырника можно давать при нарушении сна, сильном стрессе, как курсовым приемом, длительность которого назначит доктор, так и в качестве «экстренной помощи», например, если ребенок сильно испугался и никак не может успокоиться. Доза — не более 1-2 капель 2-3 раза в день. Для купания в ванну ребенку можно добавлять препарат из расчета по 50 капель на 10 литров воды.
- Возраст 5-6 лет. Разовая доза для таких деток — не более трех-четырех капель. Давать настойку можно не чаще трех раз в день. Лучше всего разводить ее в 150 мл чистой воды или фруктового сока.
- Возраст от 6 до 12 лет. Для разового приема детям можно рассчитывать дозировку, прибавляя по капле на каждый год, начиная с трехлетнего возраста. То есть, ребенку в 7 лет нужно 4 капли, ребенку в 9 лет — 6 капель. В подростковом возрасте препарат помогает чаду легче переносить гормональные «баталии», а девочкам способствует в более безболезненном и мягком становлении менструального цикла.

Водная настойка для малышей
Если ребенку еще нет трех лет, то принимать ему можно только водный настой. В аптеках он не продается, приготовить такой препарат родителям придется самостоятельно. Для этого можно купить травяной сбор в картонной пачке или пустырник, расфасованный в фильтр-пакетики.


На чайную ложку или 2 пакетика растительного сырья нужно взять около 200 мл кипяченой воды, которую предварительно остудили до 80-90 градусов. Заваривать около получаса, а затем подержать на водяной бане еще около пяти минут.
Настой из травы должен в обязательном порядке проходить этап фильтрации, если вы заваривали пакетики, процеживать готовый отвар не надо. Дозировка такого средства для детей от 2 до 3 лет — по 2 столовых ложки трижды в день, для малышей от 1 до 2 лет — по 1-2 чайных ложки три раза в сутки.
Дозировка может быть увеличена для очень нервных малышей в два раза, но принять такое решение может только врач.

Все об успокаительных средствах – в передаче доктора Комаровского.