Психосоматика болей в области плечей

Плечи дают человеку возможность быть свободным в своих действиях: приводить в движение руки, верхнюю часть грудной клетки. Нет ничего удивительного в том, что травмы и заболевания плеча могут надолго нарушить привычный ход жизни взрослого или ребёнка. Но не всегда боль и скованность, ограниченность в движении связаны с каким-то конкретным заболеванием. И тогда говорят о психосоматической боли. В этом материале мы рассмотрим психосоматические заболевания плечевого пояса.

Плечо — подвижный сегмент руки, который прикрепляет конечность к туловищу через сложный плечевой сустав. Говоря о плече, медик представляет себе не только сам сустав, но и две группы мышц — передние и задние, которые обеспечивают суставу подвижность. Также в плече много глубоких кровеносных сосудов и нервных окончаний, в том числе лучевой, срединный нервы.

Наиболее распространены травмы плеча. Они могут случиться в любом возрасте. При травмировании нередко повреждаются нервы, сосуды, связки, костная ткань. Распространённые заболевания — невралгия, артрит и артроз, нестабильность плечевого сустава.

Проблемы с плечами проявляются болью, хрустом в суставе, ограниченностью движения (человек не может поднять руку, согнуть её, захватить и удержать предмет), боль может распространяться по ходу нерва в шею, спину, кисть.

О психосоматической плечевой боли говорят тогда, когда видимых причин для неё не обнаруживается: не было травмы, не было предпосылок к артриту или артрозу. Просто в какой-то момент появились боли, которые усиливаются или утихают в определённой последовательности, в зависимости от психологического состояния, уровня стресса; при определённых событиях и ситуациях, в которых оказывается человек.

Психосоматика изучает связь между психическим состоянием человека и его поведением и болезнями. Считается, что чрезмерное и длительное накопление негативных эмоций вызывает напряжение мышц на физическом уровне, в том числе и маленьких глубинных мышц. Нарушается кровообращение в области спазма, развивается болевой синдром с различными сопутствующими симптомами. Психосоматическая медицина строит свои выводы на наблюдении психотерапевтов и психоаналитиков, которые занимаются поисками конкретных причин болезней и составляет психологические портреты больных теми или иными недугами.

С точки зрения психосоматики, плечи символизируют энергию действия и созидания. Вспомните титанов, которые держат мир на широких и сильных плечах, вспомните, с какими широкими плечами изображались рабочий и колхозница на агитплакатах времён СССР. Широкие, сильные и здоровые плечи — признак деятельности человека, его активности, его удовлетворённости от собственного труда.

Состояние здоровья плеч — яркий показатель того, насколько человек справляется с обязанностями, взятыми на себя, доволен ли он своей работой, зависит ли он от мнения окружающих людей.

Таким образом, довольный собой и своей деятельностью человек обладает свободными, здоровыми плечами. Тот, кто вынужден нести непосильный груз, не желая от него избавиться, тот, кто вынужден делать не то, что ему нравится, неготовый к принятию любви; считающий себя недостойным чего-то или кого-то, почти всегда имеет те или иные проблемы с состоянием плечевых суставов, мышц, нервов, кровеносных сосудов.

Психотерапевты обратили внимание на то, что расправленные свободные и здоровые плечи почти всегда отличают людей, не имеющих проблем с несоответствием желаний и возможностей. Они имеют желания, знают пути и способы их реализации; им удаётся достигать желаемого, а если нет — они сильно не переживают, поскольку тут же находят другие желания и выстраивают новые планы их достижения.

Люди с заболеваниями плеч, скованностью сустава, нарушением подвижности, сутулостью с приведёнными вперёд плечами, обычно страдают от тяжестей. Кажется, что её легко можно рассмотреть на их плечах: это огромный груз вины, разочарования, гнева и обиды, которые испытывает человек из-за того, что у него есть несоответствие между миром мечтаний и возможностью воплощения желаний.

Зажим в плечах, напряжение, боль говорят о том, что человек забыл о себе и своих потребностях, он тащит свой груз в угоду обществу, близким, родным, коллегам, родителям. Он так боится не справиться с поручением, так переживает, что будет нелюбим, если не сможет довести дело до конца, что вынужден взваливать на свои плечи всё больше и больше. Когда появляется боль — это недвусмысленный сигнал о том, что нагрузка стала слишком обременительной. Если не уменьшить её, начнутся проблемы с позвоночником, щитовидной железой.

Нарушение функционирования мышечного каркаса плечевого пояса говорит о том, что человек не следует собственному предназначению — он вынужден делать не то что он хочет, а то, что надо. Он недоволен своей работой, своей учёбой, своим хобби, навязанным родителями или друзьями. Он ругает себя за это, и сам перед собой же испытывает стыд. Плечи пребывают в напряжении, что рано или поздно приводит к проблемам с мышцами.

Понаблюдайте за коллегами и знакомыми — наверняка вы сможете обнаружить среди них человека с высоко поднятыми плечами и почти неподвижной шеей. Он даже слегка поворачивается корпусом, если позвать его сбоку. Такие люди мучаются от множества вопросов, на которые сами не находят ответа — в первую очередь им не слишком понятно, кто они сами и что они тут делают. Обычно такие люди не любят свою работу, ходят на неё, как на каторгу.

Левое плечо, с точки зрения психосоматики, символизирует наличие проблем в личной сфере: человеку не нравится он сам, он живёт не с теми людьми, с которыми ему хотелось бы провести жизнь. Правое плечо — символ общества, мира, профессиональной деятельности, работы, самовыражения в профессии.

Нарушение осанки, связанное с имеющимся сколиозом, сопровождающееся опущением плеч, выдвижением их вперёд, говорит о несоответствии в самооценке и требованиях мира. Человек чувствует, что не может соответствовать чьим-то ожиданиям и требованиям. Часто такая форма сколиоза или нарушение осанки встречаются в детском возрасте, когда ребёнка растят авторитарно, требовательно.

Артрит с воспалительным процессом в плечевом суставе говорит о наличии гнева, который человек пытается спрятать. Вместо того, чтобы направить его на то, чего делать не хочется, он направляет его на себя, потому что не имеет достаточно сил, дабы отказаться от принуждения.

Артроз развивается у тех, кто привычно тянет лямку ответственно и за себя, и за «того парня». При этом он иного смысла в собственном существовании и не видит — ему даже комфортно целыми днями выполнять всю работу по дому, за всеми ухаживать, всех осчастливливать, кому-то помогать.

Если плечо оказывается сломанным — это уже даже не сигнал (как растяжение или вывих), а планомерный исход длительной напряжённой ситуации. Страшно, что ломают плечо в основном те, кто уже отчаялся бороться, кто не верит, что у него получится жить свободно.

Боли в плечах, любые проблемы с ними — признак того, что человеку нужно взять время (не делать пока ничего) и хорошо подумать: а какие творческие порывы он в себе сдерживает? Может, ему нужно рисовать, а он вынужден с утра до ночи трудиться на заводе? Особенно этим вопросом следует задаться родителям детей, у которых болят плечи: в ту ли школу или секцию отдали ребёнка, не принуждают ли его делать того, чего ему не хочется?

О психосоматике болей в области плеч смотрите в следующем видео.